??第一次成為母親時(shí)，許多事會(huì)讓人措不及防，人們可能經(jīng)常對(duì)你的教育方式表達(dá)意見(jiàn)。不僅父母，公公婆婆還有朋友向你提供他們的意見(jiàn)，就連陌生人也覺(jué)得有必要附和幾句。當(dāng)然，有時(shí)這些建議對(duì)我們來(lái)說(shuō)很明智，有必要珍視和采取，但有時(shí)，他們的意見(jiàn)聽(tīng)聽(tīng)就好，不必當(dāng)真。

??面對(duì)各種各樣的批評(píng)，或許你會(huì)覺(jué)得束手無(wú)策。最開(kāi)始，我們需要做的是搞清楚哪些建議需要斟酌，而哪些建議只需要左耳進(jìn)右耳出。當(dāng)然，這對(duì)是一項(xiàng)需要花時(shí)間學(xué)習(xí)的技巧。但是通過(guò)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題，你能更好地評(píng)判何時(shí)別人的意見(jiàn)值得聽(tīng)取，何時(shí)這些意見(jiàn)只是無(wú)用的批判。

??1.別人給出的建議是應(yīng)邀而提的還是主動(dòng)提出的？

??回答是：清晰地表達(dá)出你需要什么樣的支持。

??A.清楚地表明你需要從這個(gè)人身上得到什么建議。

??B.確信當(dāng)你詢問(wèn)意見(jiàn)時(shí)，你準(zhǔn)備好了聆聽(tīng)。

??C.尋找一些有相關(guān)教育背景并能有效地分享他們智慧的人。

??2.他的建議是為給與幫助還是為傷人自尊？

??回答是：設(shè)置清晰的關(guān)系界限。如果這樣做，你最好先抑制自己過(guò)度的防御反應(yīng)。在腦海中衡量她的見(jiàn)解是否有價(jià)值，或者根據(jù)情況溫柔地拒絕對(duì)方。這可能會(huì)幫助你關(guān)注她的內(nèi)心想法而不是關(guān)注她的建議。

??3.他的建議是否有言外之意？

??回答是：積極地聆聽(tīng)，有需要時(shí)提出問(wèn)題。

??要確保你沒(méi)有過(guò)多聽(tīng)取對(duì)方評(píng)論的言外之意，想辦法做到積極聆聽(tīng)。這種方法包括利用語(yǔ)言的和非語(yǔ)言的線索讓你的注意力傾向說(shuō)話者，讓你有機(jī)會(huì)跟對(duì)方交流你對(duì)于她所傳達(dá)之意的理解。

??4.是否支持這項(xiàng)建議？

??回答是：要么忽視他們，要么告知他們。你可以讓談話只是通過(guò)簡(jiǎn)單地微笑或點(diǎn)頭中進(jìn)行，也可以把它當(dāng)成一次告知對(duì)方的機(jī)會(huì)。你必須明白哪種方法對(duì)當(dāng)時(shí)的情況和人來(lái)講是最好的。

??6.應(yīng)該為自己辯解嗎？

??回答是：閉上嘴巴聆聽(tīng)。如果你知道自己心有戒備，你也許想傾聽(tīng)。只是傾聽(tīng)，不要有必須為自己的教育方式辯解的沖動(dòng)。如果情況繼續(xù)，簡(jiǎn)單的誠(chéng)實(shí)能幫助擴(kuò)展當(dāng)時(shí)的境遇。跟對(duì)方說(shuō)你對(duì)于這個(gè)話題有點(diǎn)敏感，或者讓她知道你想聽(tīng)到鼓勵(lì)的話語(yǔ)而不是她的建議。

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